โยคะสำหรับการลดน้ำหนัก, หลักการของโยคะในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน, โยคะประเภทใดที่เหมาะสมที่สุด, สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเรียน, กฎพื้นฐานในการปฏิบัติ, ชุดการออกกำลังกายสำหรับการลดน้ำหนัก, คุณสามารถลดน้ำหนักได้กี่กิโลกรัม, ข้อดีข้อเสียบทวิจารณ์
10 มกราคม 2021