ผู้เขียน ชรัต

ชื่อ:

ชรัต

บทความ:

4

บทความ

• วิธีลด 10 กิโลกรัมต่อสัปดาห์
  ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่า: จะลดน้ำหนักได้อย่างไรในหนึ่งสัปดาห์โดยอย่างน้อย 7 กิโลกรัมเอาท้องว่ายน้ำและสะโพกเต็มรูปแบบ อาหารคือ 70% ของการลดน้ำหนักและส่วนที่เหลืออีก 30% คือกีฬา! เพื่อให้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายคุณมีเวลา 10 นาทีต่อวันและไม่มีอุปกรณ์
  21 อาจ 2025
• อาหารเคมี: เมนู กฎ ผลลัพธ์ และบทวิจารณ์
  เลือกโปรแกรมลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะสม? ตัวเลือกยอดนิยมในหมู่ผู้ที่ลดน้ำหนักคืออาหารแบบเคมีที่พัฒนาโดย Osama Hamdiyเป็นเทคนิคที่จะกล่าวถึงในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับหลักการพื้นฐานและกฎเกณฑ์ของการลดน้ำหนัก ผลลัพธ์และบทวิจารณ์ รวมถึงเมนู
  23 ธันวาคม 2023
• 9 อันดับอาหารที่มีประสิทธิภาพสำหรับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
  20 กฎพื้นฐานของโภชนาการสำหรับคอเลสเตอรอลสูงอาหาร 9 อันดับแรกและเมนูตัวอย่างเป็นเวลา 1 สัปดาห์เพื่อทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติสิ่งที่คุณกินได้และกินไม่ได้: อาหารที่อนุญาตและห้าม
  17 มีนาคม 2022
• เครื่องเผาผลาญไขมันช่วยให้คุณกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้หรือไม่?
  สำหรับเกือบทุกคน คำว่า "เครื่องเผาผลาญไขมันตามธรรมชาติสำหรับการลดน้ำหนัก" สามารถมีผลมหัศจรรย์บางคนนึกภาพตัวเองว่าเพรียวบางและสวยงามในทันทีแต่วิธีการลดน้ำหนักนี้ได้ผลหรือไม่?
  18 กันยายน 2021